Поиск:

  • Рубрики
  • X (закрыть меню) X

    Интервью у посла Индии в Белоруссии. Рамеш Чандера.

    Для большинства европейцев, и русских в том числе, Индия ассоциируется с семьей Ганди, чаем, слонами и индийскими фильмами. А между тем, это динамично развивающаяся страна с богатой культурой, древними традициями, глубокой философией и особым отношением к окружающему миру. Господин Рамеш Чандер, Чрезвычайный и Полномочный Посол Индии в Беларуси, рассказал о современном индийском обществе, своей семье и поделился личными секретами гармонии и счастья. Исполняй свою карму, и то, что должно, придет.

    Интервью у посла Индии в Белоруссии. Рамеш Чандера.

    Интервью у посла Индии в Белоруссии. Рамеш Чандера.

    (далее…)

    Раздел сайта: Интервью с йогами.;

    Интервью у инструктора Айенгар-йоги Татьяны Добровольской.

    Татьяна Добровольская десять лет преподает йогу, шесть из них — в именитом минском клубе, и входит в число самых профессиональных инструкторов нашей страны. Молодая и обаятельная, она щедро передает свои знания на специальных семинарах другим инструкторам, начинающим и продвинутым. Самое важное, Татьяна особое внимание обращает на терапевтический аспект йоги и эффективность практики, ее пользу.
    — Почему вы решили к своему профессиональному статусу фитнес-инструктора добавить йогу?
    — Когда я начала учиться фитнес-йоге в Москве, в Киеве, а это было почти десять лет назад, йога позиционировалась исключительно как физическое совершенствование тела, без работы с дыханием и с сознанием. Она была одним из направлений аэробики наравне с танцами, степ-аэробикой, силовыми тренировками. В какой-то момент я стала замечать, что наряду с красивым, спортивным телом я получаю боли в позвоночнике, в суставах, хроническую усталость и перетренированность. Стало приходить понимание того, что активным видам фитнеса сопутствуют различные мелкие или крупные заболевания, что существует постоянный риск получения микротравм. В йоге я нашла способ одновременно совершенствовать тело и улучшать здоровье. И вместе с этим постепенно стала приходить и к духовному аспекту. Йога дает и душевное спокойствие, и позитивный настрой, и еще много того, что помогает жить и замечать малейшие изменения вокруг, недоступные обычному взгляду.

    Интервью у инструктора Айенгар-йоги Татьяны Добровольской.

    Интервью у инструктора Айенгар-йоги Татьяны Добровольской.

    Направление, в котором я работаю — йога Айенгар, одно из направлений Хатха-йоги. Оно предполагает выполнение асан (поз), где большое внимание уделяется «отстройке» каждой из них, а также выполнению Пранаям (дыхательных упражнений). Как инструктор фитнес-клуба, я преподаю йогу в так называемом фитнес-формате. Необходимо строго придерживаться структуры урока и постараться достичь максимального эффекта за ограниченное время занятия. Я не работаю с сознанием и тонкими материями, достаточно расслабления и легкой медитации. (далее…)

    Раздел сайта: Интервью с йогами., Йога.;

    Интервью у инструктора Шри-Шри йоги Игоря Сороко.

    Инструктор Шри Шри йоги и специальных антистрессовых программ международного фонда «Искусство жизни» Игорь Сороко делится своим опытом сохранения мира и уважения в семье.
    — Сколько лет вы занимаетесь йогой, и что такое йога на ваш взгляд?
    — Интерес к йоге появился еще вначале 1990-х. Я спрашивал себя: «Что такое йога? Зачем люди практикуют йогу?» Сегодня я могу сказать, что это глубокий творческий процесс, в котором тело, ум и дыхание сливаются воедино, полностью осознаются в настоящем моменте.

    Интервью у инструктора шри-шри йоги Игоря Сороко.

    Интервью у инструктора шри-шри йоги Игоря Сороко.

    — Как вы познакомились со своей второй половиной? Какую роль в этом сыграла йога?
    — Наша история примечательна тем, что мы познакомились на тренинге по йоге. Вернее, Юлия, моя будущая жена, меня первая заметила. Потом, все происходило как в той песне: «Я оглянулся посмотреть, не оглянулась ли она». Знаете, когда в жизни есть общие интересы, знакомство получает продолжение. Когда мы вспоминаем, как мы сошлись, то понимаем, что не последнюю роль в этом сыграло наше общее увлечение йогой. Вам, наверное, будет интересно знать, ссоримся ли мы? Да, бывает. Непонимание время от времени возникает, это — часть жизни. Но даже в ссорах мы проявляем искреннюю заинтересованность друг в друге. В конце концов, для чего мы ссоримся? Чтобы помириться, не так ли? Любовь всегда побеждает, и компромисс находится. Ведь в жизни может произойти всякое. Занимаясь йогой, в первую очередь, вы начинаете лучше понимать себя, свой ум, свои чувства. И конечно, вы начинаете лучше понимать свою вторую половинку. Вообще, это стимулирует нас продолжать практиковать йогу, чтобы легче проходить через трудные моменты в жизни. (далее…)

    Раздел сайта: Интервью с йогами., Йога.;

    Аштанга-йога с Еленой Селивановой.

    Несмотря на внушительное количество клиентов, она помнит все их имена и умело контролирует прогресс каждого. Ее зал всегда полон, а занимающиеся, без преувеличения, ее обожают.
    Каждому хочется искупаться в лучах ее неиссякаемой энергии. И Елена Селиванова отвечает взаимностью, даже в праздники не оставляя своих подопечных без очередного занятия.

    Аштанга-йога с Еленой Селивановой

    Аштанга-йога с Еленой Селивановой


    — Елена, расскажите для начала немного о себе и о том, как стали инструктором Аштанга-йоги?
    — У меня был классический путь: окончила Институт физической культуры в 1993 году, стала мастером спорта по лыжным гонкам, а позже стала заниматься аэробикой. Сегодня забавно вспоминать многие мелочи, но, тем не менее, аэробика тогда была очень модной. Я освоила базу еще 14 лет назад во время обучения в Москве. Однако скажу так: у меня не было одного главного учителя, я обучалась у многих, черпая что-то от каждого. Среди моих первых преподавателей — Лариса Сиднева, Леля Савосина, Татьяна Зиманова.
    Йогой занялась относительно недавно — около трех лет назад, она проникла в мою жизнь и стала неотъемлемой ее частью. К Аштанга-йоге пришла постепенно. Первоначально занятия для группы я вела всего раз в месяц для общего развития, между аэробикой, степ-аэробикой, танцевальными, силовыми направлениями и многими другими модными классами. Наверное, тогда мне хотелось больше двигаться, быть в динамике, поэтому большого внимания йоге я не уделяла. С возрастом понадобилось что-то другое, не хотелось больше прыгать и иметь большие мышцы, тянуло больше к осознанной практике. Я стала замечать, что после йоги у меня потрясающие ощущения, и потихонечку она меня «засосала». (далее…)

    Раздел сайта: Интервью с йогами., Йога.;

    Интервью с мастером йоги из Беларуси Андреем «Кэном» Козловым.

    Андрей Козлов просит называть себя Кэн. Именно под этим ником он известен в йоге, которой посвятил ни много ни мало 25 лет. Нет, он не старец с длинной бородой, как может показаться, он абсолютно современен и к тому же молод, подтянут, улыбчив и очень обаятелен. Йогу в сочетании с боевыми искусствами начал практиковать с ранней юности, и с тех пор не только стал успешным инструктором и обзавелся собственным клубом, но и разработал авторский стиль — сарга-йогу. Впрочем, обо всем по порядку.

    Интервью с мастером йоги из Беларуси Андреем «Кэном» Козловым.

    Интервью с мастером йоги из Беларуси Андреем «Кэном» Козловым.


    Кэн встречает посетителей в форме инструктора с неизменной улыбкой на лице. Он производит впечатление радушного хозяина, чьи гостеприимные объятья распахнуты всем желающим. В его клубе, где мы договорились встретиться для интервью, все оформлено в восточном стиле. Красные покрывала, расшитые золотыми драконами, веер, золотые рыбки в мерно булькающем аквариуме, едва уловимый аромат индийских благовоний. Антураж мгновенно расслабляет и настраивает на размеренную и даже где-то философскую беседу о жизни, судьбе, человеческом предназначении и любви.
    — Кэн, у нас стало традицией интересоваться, какое у наших инструкторов базовое образование. Интересно, кто и как пришел в йогу.
    — Образование разностороннее, как и все, чем я занимался в жизни. После школы поступил в радиотехнический институт и отучился там, как положено, пять лет. С йогой я познакомился еще в ранней юности, когда начал заниматься боевыми искусствами. Сразу понял, что это «моё», и настолько увлекся, что вскоре и сам начал преподавать. На данный момент обладаю сертификатом специалиста ОФП (общей физической подготовки), кроме того, я учился в Калининградском институте йоги, в школе Льва Тетерникова, в школе Цигун. Был период, когда занимался бизнесом, но своя йогическая практика всегда была. Потом в какой-то момент понял, что пора возвращаться к преподаванию йоги. (далее…)

    Раздел сайта: Интервью с йогами., Йога.;

    Путешествия Даниила Парнюка в Индию.

    Сегодня Даниил Парнюк — успешный фотограф, чьи выставки регулярно проходят в городских галереях. Трудно поверить, что некогда этот человек был не менее успешным бизнесменом, в одночасье променявшим комфортную и предсказуемую жизнь управляющего банком на занятие фотографией и преподавание йоги.

    Путешествия Даниила Парнюка в Индию.

    Путешествия Даниила Парнюка в Индию.

    О буддизме.

    Индия в моем сознании была местом, куда я рано или поздно должен был попасть. Все к этому шло. Просто немногим ранее я познакомился с буддийским ламой Оле Нидал. Мой приятель попросил принять ламу у себя дома во время его приезда в Минск, и мне это показалось достаточно интересным. При первой же встрече появилось ощущение, что жизнь свела меня с уникальным человеком с интересной судьбой и за которым я готов следовать. Оле — очень открытый, естественный, наполненный энтузиазмом. Его жизнь — это типичный путь Бодхисатвы, то есть служения другим людям. На тот момент у меня была достаточно успешная и веселая жизнь, которая, тем не менее, сводилась исключительно к зарабатыванию денег и построению карьеры. Я воплощал достаточно успешный социальный образ, и меня тянуло к чему-то новому, к нематериальным ценностям. Поэтому приезд ламы и стал тем зерном, которое попало на уже подготовленную почву. В мою жизнь пришел буддизм. (далее…)

    Раздел сайта: Интервью с йогами., Йога., Святые места / путешествия.;

    Интервью у йога, директора компании «Милавица» Дмитрия Дичковского.

    Генеральный директор компании «Милавица» Дмитрий Дичковский йогу начал практиковать недавно, но уже замечает изменения. Своими впечатлениями от сего процесса он поделился с нами. Еще рассказал о новых реалиях, которые каждый должен принять для себя и постараться в соответствии с ними перестроиться. И о способах избавления от стрессов и уныния, неизменно сопровождающих этот процесс.

    Интервью у йога Дмитрия Дичковского.

    Интервью у йога Дмитрия Дичковского.

    Вы считаете себя успешным человеком?
    Чтобы так считать, очень многое предстоит еще сделать. Можно говорить о деловом личном успехе в связи с успехом компании, в которой работаешь. «Милавица», безусловно, успешная компания в своей отрасли не только по меркам нашей страны, но и в масштабах СНГ. Однако нужно еще очень много сделать, чтобы стать успешной компанией в полном смысле этого слова. Ведь перед глазами примеры действительно успешных, влиятельных игроков рынка из нашей отрасли — немецкий «Триумф», итальянская «Интимиссими», бельгийская «Ван де Вельде», «Дикая Орхидея» из России. Их достижения вызывают большое уважение и являются примером в бизнесе.
    Что вас по-настоящему вдохновляет?
    Результат. И еще — небольшие, но значимые достижения на пути к конечной цели. Вот эти маленькие победы очень важны. Ведь пока достигнешь основной цели, пройдет много времени, и если тебя на пути ничего не вдохновляет, мотивация гаснет. Также меня вдохновляют люди, с которыми работаю, их осознанная деятельность на общий результат. Когда у окружающих горят глаза, это говорит о том, что идея нашла поддержку, и мы движемся вместе. (далее…)

    Раздел сайта: Интервью с йогами.;

    Андрей Липень и его секрет счастья.

    Андрей Липень — признанный авторитет в мире йоги в Беларуси, преподаватель с шестнадцатилетним стажем. Инструктор хатха-йоги, универсальной йоги, танца Шивы (йоги в танце), специалист в области снятия стресса и напряжения, инструктор специальных программ «Искусство Жизни» на основе йоги и дыхания международного фонда «Искусство жизни». Автор нескольких книг по йоге. В интервью он рассказал о базовых понятиях, которые будут полезны не только новичкам, но и тем, кто давно практикует.

    Андрей Липень и его секрет счастья.

    Андрей Липень и его секрет счастья.

    Андрей, вы помните, как у вас впервые возник интерес к йоге?
    В 1989 году я только переехал из Борисова в столицу учиться на киномеханика. Меня интересовало все новое, непознанное. Через год после переезда я увидел объявление, что Республиканский центр йоги набирает группу. Как и многие в то время, я слабо себе представлял, что это такое. В основном возникали стандартные образы — факиры; люди, сидящие на гвоздях, и так далее. Придя в группу, я почувствовал, что окунулся совершенно в иной мир — глубокий, бесконечный. Мой тогдашний учитель — Владимир Бородкин, кандидат психологических наук — открыл мне путь в йогу, и меня настолько это увлекло, что через пару лет я окончил курсы подготовки инструкторов и начал проводить занятия самостоятельно. Одновременно в 1993-м я поступил в экспериментальный Высший культурно-эниологический колледж, в котором наравне с традиционными культурами и основами медицины и фармакологии изучались восточные методы оздоровления, парапсихология, йога, религии, астрология. Правда, это учреждение не просуществовало долго в том виде, в котором оно было задумано. Через три года колледж расформировали, а студентам было предложено перейти под крышу другого негосударственного учебного заведения сходной тематики (валеология). (далее…)

    Раздел сайта: Интервью с йогами.;